STH-Produktion unterstützen

Das Wachstumshormon (STH) erfüllt im Körper eine Reihe wichtiger Aufgaben. Ein ausreichender STH-Spiegel wird mit verschiedenen Anti Aging Effekten in Verbindung gebracht. Die Supplementierung von STH zum Beispiel über Injektionen ist aufwendig, teuer und mit Risiken verbunden. Es gibt allerdings Möglichkeiten die körpereigene STH-Produktion zu stimulieren und so einem Hormonmangel entgegenzuwirken. Intensives Muskeltraining fördert die STH-Produktion Ein [...]